Aus gutem Grund:

Manchmal sind die Gefühle präsent, ein anderes Mal scheinen sie verborgen. Gefühle haben ihren guten Grund.

„Aus gutem Grund“ ist unser Motto für unser Jubiläumsjahr, in dem wir die vier Grundgefühle in den Mittelpunkt stellen: Freude, Wut, Angst und Trauer.

Die Beratungsstelle wird 30 Jahre jung. Zeit, um einmal das ganze Spektrum menschlicher Gefühle auszuloten. Unsere Arbeit in den Beratungen zeichnet unter anderem aus, gemeinsam die Ressource der Gefühle zu heben und sie für die Bewältigung der Herausforderungen des Lebens zu entdecken.

Den Auftakt macht die Freude in unserer Jubiläumsfeier am Mittwoch, dem 18.06.2025, um 18.00 Uhr bei Musik, Snacks und Begegnung im Garten der Grindelallee 101. Neben dem Catering von Vivention wird die Jazzmusik von NuJazzAvenue ein besonderes Highlight.

Wenn Sie sich mit der Beratungsstelle und ihrem Anliegen verbunden fühlen, sind Sie herzlich zur Jubiläumsfeier eingeladen, wenn Sie sich für die Grundgefühle interessieren, freuen wir uns über Ihre Teilnahme an den Themenabenden.

Eine kurze Anmeldung erbitten wir hier: Online-Anmeldung

oder per E-Mail an beratung@efb-hamburg.de oder Telefon 040 – 41 75 04

Die Jubiläums-Themenabende zu den Grundgefühlen:

Aus gutem Grund:

Das Gefühl der Wut (Pastorin Maike Böhl, Mittwoch, 17.09.25 EFG-Billstedt, Marianne-Timm-Weg 1-2), 19-21 Uhr.

Wut ist ein Gefühl, dass jeder von uns kennt. Doch wir gehen sehr unterschiedlich damit um. Manche von uns „fressen“ Wut in sich hinein, andere sind sehr impulsiv und verletzen damit andere Menschen. Doch wie geht man angemessen mit seiner Wut um? Warum ist Wut überhaupt da, und welche Funktion hat sie? Was sagt die Bibel zum Thema Wut? Diesen Fragen und noch einigen Fragen mehr, geht Pastorin Maike Böhl in ihrem Vortrag nach. Der Abend bietet sowohl theoretische Impulse als auch die Möglichkeit, in der Gruppe Erfahrungen zu teilen und praktische Methoden kennenzulernen.

Aus gutem Grund:

Das Gefühl der Angst (Pastor Reinhard Dircks, Dienstag, 14.10.25 EFG-Altona, Suttnerstr. 18) 19-21 Uhr.

Das Gefühl der Angst gehört zu den Grundgefühlen eines jeden Menschen. Aktuell wird dieses Gefühl durch die gesellschaftlichen Entwicklungen noch zusätzlich aktiviert. Umso mehr stellt sich die Frage, wie wir uns diesem oft als unangenehm empfundenen Gefühl stellen, wie wir mit Ängsten oder gar Panikattacken umgehen können. Der Themenabend bietet die Möglichkeit, sich dem Gefühl der Angst zu nähern und darüber ins Gespräch zu kommen.

Wir freuen uns sehr, dass der Abend trotz der kurzfristigen Absage der ursprünglichen Referentin mit dem neuen Referenten, Pastor Dircks, stattfinden kann. Pastor Dircks war langjähriger Leiter des Beratungs- und Seelsorgezentrums der Hauptkirche St. Petri und ist heute als Krankenhausseelsorger am UKE tätig.

Aus gutem Grund:

Das Gefühl der Trauer (Pastorin und Trauerbegleiterin Petra Reinecke, Dienstag, 18.11.25 EFG-Fuhlsbüttel, Rübenkamp 310) 19-21 Uhr.

„Trauern ist die Lösung, nicht das Problem“, hat die Trauerbegleiterin und Autorin Chris Paul einmal gesagt.

Trotzdem ist es nicht leicht zu ertragen, wenn wir trauern. Wir nähern uns an diesem Abend dem Thema Verlust und Trauer und beschäftigen uns mit der Frage, wie wir selbst damit umgehen können und wie wir Menschen in unserem Umfeld begegnen können, die trauern. Wir lernen u.a. die Facetten der Trauer nach Chris Paul kennen sowie den neuen Ansatz der beziehungsorientierten Trauer nach Roland Kachler. Wir machen kleine Übungen zum Thema und tauschen uns aus. Es wird Raum geben, die eigenen Fragen zu stellen und sich in einer offenen Atmosphäre mit einem schweren Gefühl auseinander zu setzen.

Wir freuen uns über Ihre Teilnahme und bitten jeweils um eine formlose Anmeldung unter 040 – 41 75 04 oder beratung@efb-hamburg.de oder hier online.

Spenden sind willkommen unter IBAN DE84 5009 2100 0000 9260 00