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Resilienz

Resilienz Resilienz bezeichnet die innere Widerstandskraft, mit Veränderungen umzugehen und dabei handlungsfähig und gesund zu bleiben. Die durch die Corona-Pandemie bedingten Einschränkungen sind für viele sehr belastend.Wie es Ihnen gelingt, sich selbst zu stabilisieren und das Beste aus der Situation zu machen, das zeigt Ihnen das Konzept der Resilienz. Resilienz lässt sich trainieren. Das dient […]